乳腺癌是女性最常见的癌症类型，也是导致女性癌症死亡的主要原因之一。常被称为“粉红杀手”，是全球范围内女性最常见且致死人数众多的恶性肿瘤，其中女性占99%，男性占1%。在我国，乳腺癌的发病率逐年增加，正悄然侵蚀着无数家庭的幸福，每年有30余万女性被诊断出乳腺癌。但随着医学进步，早期发现治愈率已超90%！乳腺癌的预防、筛查和治疗有哪些新进展？这篇科普带你全面了解！

乳腺癌是指发生于乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，早期常无症状，因此被称为“无声的杀手”。

乳腺癌细胞可以通过淋巴液或血液向全身播散转移，最常见转移至骨、肺、肝、脑等重要脏器。

45-55岁是发病高峰期，但20岁后风险逐渐上升。这意味着，每一位成年女性都应提高警惕，我国推荐从女性35岁开始进行乳腺癌筛查，做到早发现、早诊断和早治疗。

1.遗传因素：有乳腺癌家族史的女性患病风险更高；

2.生殖因素：月经初潮年龄早、绝经年龄晚，未生育或首次怀孕年龄晚，以及未哺乳等生殖因素是乳腺癌的重要危险因素；

3.不良生活方式：如缺乏运动、过度饮酒、肥胖等，也会增加乳腺癌的发病风险。

注意：男性也会得乳腺癌（占1%），发现肿块别忽视！

1.乳房无痛性肿块或增厚；

2.乳房大小、形状或外观出现变化，如乳房皮肤呈橘皮样改变；

3.皮肤凹陷（酒窝征）、发红或其他变化；

4.乳头内陷或乳头周围皮肤（乳晕）出现变化；

5.乳头溢液。

1.保持健康的生活方式，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒；

2.控制体重，避免肥胖；

3.避免长期服用激素类药物；

4.定期做好孕产期保健，适时生育，母乳喂养。

乳腺癌的筛查是早期发现乳腺癌的有效手段。

建议女性从40岁开始，每1-2年进行1次乳腺钼靶检查，必要时推荐与超声联合检查。

对于高危人群，筛查年龄可以提前（小于40岁），筛查频率推荐每年1次；除乳腺钼靶检查外，还可考虑采用磁共振成像等更敏感的检查方法。

此外，建议绝经前妇女每月进行1次乳腺自我检查，检查时间选择月经来潮后7-14天。如发现问题，请及时就医。

乳腺癌的治疗包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗和靶向治疗等多种手段。在乳腺癌的治疗过程中，根据患者的实际病情，医生往往会科学、综合地运用这些治疗手段，以达到最佳的治疗效果。

早预防、早发现、早治疗是战胜乳腺癌的关键。定期自检、规范筛查、保持健康生活方式，能有效降低风险。

科学防癌 健康生活，关注乳腺健康，从今天开始。

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