减肥文案
刘潇雅 次 (0)次
减肥越减越肥？原是方向不对
选择中医治疗，让您健康减重
在这个以瘦为美的时代，相信你一定有过减肥的想法，无论你体型偏胖亦或是标准，谁不想让自己更苗条呢？但是现实结果往往是很多人越减越肥，从此“一胖不振”，揪其原因，正是方向不对，一旦陷入减肥误区，你只会事倍功半，甚至丧失了健康。
那这些误区都有哪些呢？让我们一起来看一下。
01减肥只关注体重
大部分人对于自己是否减肥成功的判断指标就是体重，体重一旦上涨哪怕只有0.1斤，也会觉得自己胖了，可是事实并非如此，毕竟你多喝几口水体重也会上涨，去次卫生间，体重又会降下来了，所以说只凭体重秤上的数字判断是不科学的，只有我们的BMI降下来了，我们才会真的有一个好看的身材。
02靠节食来进行减肥
很多朋友为了让自己瘦的快一些，通过控制食量来减肥，包括不按时吃饭，饿了只喝水等等。殊不知这只会让你的身材陷入“饥荒”模式，一旦你不能坚持恢复了昔日的饮食习惯，你的身体反而会借此储存更多的能量，不但让你这段时间的努力彻底白费，而且会反弹的更厉害。所以说朋友们一定要饮食规律，吃对三餐真的很重要！不要盲目节食啦！
03认为只要运动就会瘦下来
很多“胖友”觉得只要我去运动了，那我一定能瘦下来！其实不然，运动只会决定我们的热量消耗，而饮食决定着我们的摄入量，一旦我们的摄入量大过我们的消耗量，结果是什么呢？当然是越减越胖呀！所以说，只有消耗量大于摄入量，我们才能健康减负！
对于受肥胖困扰的人来说，减肥真的是个难题，只有选对了适合自己的减肥方法，才能收到成效，而中医传统疗法一直没有受到大家的重视，其实中医传统疗法才是真正的健康减肥方式。
中医传统疗法主要包括态靶针灸，穴位埋线，培元艾灸，根结刮痧，耳穴压豆，通腹走罐，脐穴塌渍，中医药浴治疗等等，主要是从调节脏腑机能入手，改善身体各脏腑的代谢机理，更是治疗因肥胖而引起的并发症和消除因肥胖而引起的代谢紊乱问题，从而在不节食不运动的情况下也能健康的瘦下去。
今我院三楼VIP综合治疗馆特推出中医传统疗法减肥套餐，根据个人体质，辨证施治，内调脏腑，外瘦身形，让您健康减负！
选择中医治疗，让您健康减重
在这个以瘦为美的时代，相信你一定有过减肥的想法，无论你体型偏胖亦或是标准，谁不想让自己更苗条呢？但是现实结果往往是很多人越减越肥，从此“一胖不振”，揪其原因，正是方向不对，一旦陷入减肥误区，你只会事倍功半，甚至丧失了健康。
那这些误区都有哪些呢？让我们一起来看一下。
01减肥只关注体重
大部分人对于自己是否减肥成功的判断指标就是体重，体重一旦上涨哪怕只有0.1斤，也会觉得自己胖了，可是事实并非如此，毕竟你多喝几口水体重也会上涨，去次卫生间，体重又会降下来了，所以说只凭体重秤上的数字判断是不科学的，只有我们的BMI降下来了，我们才会真的有一个好看的身材。
02靠节食来进行减肥
很多朋友为了让自己瘦的快一些，通过控制食量来减肥，包括不按时吃饭，饿了只喝水等等。殊不知这只会让你的身材陷入“饥荒”模式，一旦你不能坚持恢复了昔日的饮食习惯，你的身体反而会借此储存更多的能量，不但让你这段时间的努力彻底白费，而且会反弹的更厉害。所以说朋友们一定要饮食规律，吃对三餐真的很重要！不要盲目节食啦！
03认为只要运动就会瘦下来
很多“胖友”觉得只要我去运动了，那我一定能瘦下来！其实不然，运动只会决定我们的热量消耗，而饮食决定着我们的摄入量，一旦我们的摄入量大过我们的消耗量，结果是什么呢？当然是越减越胖呀！所以说，只有消耗量大于摄入量，我们才能健康减负！
对于受肥胖困扰的人来说，减肥真的是个难题，只有选对了适合自己的减肥方法，才能收到成效，而中医传统疗法一直没有受到大家的重视，其实中医传统疗法才是真正的健康减肥方式。
中医传统疗法主要包括态靶针灸，穴位埋线，培元艾灸，根结刮痧，耳穴压豆，通腹走罐，脐穴塌渍，中医药浴治疗等等，主要是从调节脏腑机能入手，改善身体各脏腑的代谢机理，更是治疗因肥胖而引起的并发症和消除因肥胖而引起的代谢紊乱问题，从而在不节食不运动的情况下也能健康的瘦下去。
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